ఏమిటి'ధూమపానం నుండి వాపింగ్‌కి మీ స్విచ్ విజయవంతమవుతుందని నిర్ధారించడంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం?మీ అవసరాలకు సరైన నికోటిన్ బలాన్ని ఎంచుకోవడం అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం అని మేము భావిస్తున్నాము.అన్ని తరువాత, మీరు బహుశా ఒక తట్టుకోగలదుఇ-ద్రవ రుచిమీరు చేయను అని'నువ్వు ఉండగా ప్రేమించను'ఇంకా ఫ్లేవర్ ప్రొఫైల్ కోసం ప్రయోగాలు చేస్తూ శోధిస్తున్నాను'మీ కోసం పరిపూర్ణమైనది.ఒకవేళ నువ్వు'తప్పుగా ఉపయోగిస్తున్నారునికోటిన్బలం, అయితే, అక్కడ'దాన్ని పరిష్కరించడానికి సులభమైన మార్గం లేదు.మీ నికోటిన్ బలం చాలా తక్కువగా ఉంటే, మీరు గెలిచారు'మీ సిగరెట్ కోరికలను నియంత్రించలేరు–మరియు అది ఉంటే'చాలా ఎక్కువగా ఉంది, మీరు అస్సలు వేప్ చేయలేకపోవచ్చు.

కాబట్టి, మీరు సరైన నికోటిన్ బలాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి?మీరు కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలతో ప్రారంభించవచ్చు.చిన్న వాపింగ్ పరికరాలు ఉత్తమంగా పని చేస్తాయిఅధిక శక్తి గల ఇ-ద్రవములు, ఉదాహరణకు, పెద్ద పరికరాలు తక్కువ శక్తితో ఉత్తమంగా పని చేస్తాయి.మీరు నిజంగా తెలుసుకోవలసినది ఏమిటంటే, మీలో ఎంత నికోటిన్ ఉంది'ప్రస్తుతం స్మోకర్‌గా ఉపయోగిస్తున్నారు.ఒక్క సిగరెట్‌లో ఎంత నికోటిన్ ఉంటుందో తెలుసుకోవాలి.

నీలా'మళ్లీ నేర్చుకోబోతున్నాం, సిగరెట్‌లో నికోటిన్ ఎంత అనే ప్రశ్నకు సాధారణ సమాధానం లేదు–కానీ మేము'ఎలాగైనా సమాధానం చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తాను.ఒకవేళ నువ్వు'గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారువాపింగ్ చేయడం ద్వారా మీరు ప్రతిరోజూ ఎంత నికోటిన్‌ని భర్తీ చేయాలి, మేము మీరు అనుకుంటున్నాను'ఈ సమాచారం సహాయకరంగా ఉంటుంది.

సిగరెట్‌లోని నికోటిన్ కంటెంట్ ఎలా నిర్ణయించబడుతుంది?

సిగరెట్‌లోని నికోటిన్ కంటెంట్‌ని కొలవడం'నిజానికి అది కష్టం.పరిశోధకులు మరియు పొగాకు కంపెనీలు సిగరెట్లను యంత్రాలలో ఉంచడం ద్వారా అలా చేస్తాయి"పొగ”సిగరెట్లు మరియు పొగను విశ్లేషించి, దానిలోని భాగాలను గుర్తించండి.ఆటోమేటిక్ స్మోకింగ్ మెషీన్‌లకు ధన్యవాదాలు, ఇది'ఒక సిగరెట్‌లో ఎంత నికోటిన్ ఉందో నిర్దిష్ట కొలతను పొందడం చాలా సులభం.సగటున, aసిగరెట్సుమారు 10 mg నికోటిన్ కలిగి ఉంటుంది.అందులో, మీరు'మీ రక్తప్రవాహంలోకి సుమారు 1-2 mg నికోటిన్‌ని గ్రహిస్తుందిసిగరెట్ తాగడం.

అయితే, ఆ రెండవ శ్రేణి సంఖ్యలు–1-2 mg నికోటిన్–మీరు ఒక సిగరెట్‌లో ఎంత నికోటిన్ ఉందో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు సరిగ్గా సమస్య ఏర్పడుతుంది.అన్నింటికంటే, ఒక సంఖ్య మరొకదాని కంటే రెండు రెట్లు పెద్దది.ఆ'పెద్ద తేడా!

కాబట్టి, మీలో ఎంత నికోటిన్ ఉందో గుర్తించడం ఎందుకు చాలా కష్టం'సిగరెట్ తాగడం వల్ల పీల్చుకుంటారా?

స్వయంచాలక ధూమపాన యంత్రాలు డాన్'t రియల్ స్మోకర్స్ లాగా స్మోక్ చేయండి

దానికి గల కారణాలలో ఒకటి'మీలో ఎంత నికోటిన్ ఉందో ఖచ్చితంగా గుర్తించడం కష్టం'నుండి గ్రహిస్తుందిసిగరెట్ తాగడంఎందుకంటే ప్రజలు భిన్నంగా ధూమపానం చేస్తారు.అనేక సిగరెట్ బ్రాండ్‌లు, ఉదాహరణకు, చిల్లులు గల ఫిల్టర్‌లను కలిగి ఉంటాయి.మీరు సిగరెట్‌ను పీల్చుకునే ముందు దాని నుండి కొంత పొగ బయటకు వచ్చేలా చిల్లులు రూపొందించబడ్డాయి.అందువల్ల, చిల్లులు గల సిగరెట్ తక్కువ తారు మరియు నికోటిన్ కొలతలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది'లు ఆటోమేటిక్ స్మోకింగ్ మెషీన్‌లో ఉంచబడ్డాయి–ఆ విధంగా సిగరెట్ ఒక అర్హత పొందేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది"కాంతి”or "తక్కువ దిగుబడి”సిగరెట్.

అయితే, సమస్య ఏమిటంటే, ధూమపానం చేయరు't ధూమపాన యంత్రం అదే విధంగా సిగరెట్లను కాల్చండి.నిజానికి,సిగరెట్ తయారీదారులుమీరు సరిగ్గా ఉన్న చోట చిల్లులు ఉంచండి'ధూమపానం చేసేటప్పుడు సిగరెట్ పట్టుకునే అవకాశం ఉంది.ఒకవేళ నువ్వు'మీ వేళ్లతో చిల్లులు తిరిగి, మీరు'ఒక నిర్దిష్ట సిగరెట్ కోసం కొలిచే ధూమపాన యంత్రం కంటే ఎక్కువ నికోటిన్ పీల్చడం ముగుస్తుంది.

గుర్తుంచుకోవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే, తేలికైన లేదా తక్కువ దిగుబడినిచ్చే సిగరెట్‌ను తాగడం మంచిది కాదు't తప్పనిసరిగా మీరు అని అర్థం'ఒక వ్యక్తి కంటే తక్కువ నికోటిన్‌ని మళ్లీ వినియోగించడంఫుల్ ఫ్లేవర్ సిగరెట్లు తాగేవాడు.బహుశా మీరు మీ సిగరెట్లను ఫిల్టర్‌ల వరకు తాగుతూ ఉండవచ్చు.పూర్తి రుచిగల సిగరెట్లను తాగే ఎవరైనా, మరోవైపు, వారి సిగరెట్లను త్వరగా ఆపివేయవచ్చు.అదనంగా, తేలికపాటి సిగరెట్లను ధూమపానం చేసేవారు తమ నికోటిన్ అవసరాలను తీర్చడానికి దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ మొత్తం సిగరెట్లను తాగుతారు.

కెమికల్ మానిప్యులేషన్ సిగరెట్లను మారుస్తుంది'నికోటిన్ డెలివరీ ప్రొఫైల్స్

మీరు పరిగణించవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే, సిగరెట్‌లో కొలిచే నికోటిన్ పరిమాణం మీరు తీసుకునే నికోటిన్ మొత్తానికి ఎప్పుడూ సమానంగా ఉండదు.'మీరు సిగరెట్ తాగినప్పుడు మీ రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడతాయి.ఆ'జీవ లభ్యత కారణంగా.మీ ఊపిరితిత్తులు మీరు పీల్చే పొగ నుండి కొంత నికోటిన్‌ను గ్రహిస్తాయి, కానీ మిగిలినవినికోటిన్కేవలం గాలిలోకి తప్పించుకుంటాయి.

పొగాకు తయారీదారులు 1960లలో నికోటిన్ యొక్క జీవ లభ్యతను పరిశోధించారు.దాని సహజ రూపంలో, నికోటిన్ అణువు ఒక ఉప్పు.నికోటిన్ యొక్క pHని పెంచడం, అయితే, నికోటిన్‌ను ఉప్పుతో బంధించే అదనపు ప్రోటాన్‌ను తొలగిస్తుంది, తద్వారా అది మరింత అస్థిరంగా మారుతుంది.పెరిగిన అస్థిరత, పొగాకు కాలుతున్నప్పుడు నికోటిన్ తప్పించుకోవడానికి మరియు గాలిలో ప్రయాణించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, తద్వారా మీ శరీరం ప్రతి పఫ్‌కు ఎక్కువ నికోటిన్‌ను గ్రహించేలా చేస్తుంది.నికోటిన్ యొక్క pH ను పెంచడం వలన దానిని ఉప్పు నుండి ఉచిత బేస్‌గా మారుస్తుంది.

1960లలో,పొగాకుఇచ్చిన మోతాదులో నికోటిన్ ఉప్పు కంటే ఫ్రీబేస్ నికోటిన్ ఎక్కువ శక్తివంతమైనదని కంపెనీలు తెలుసుకున్నాయి.వారు పొగాకు ఆకులను అమ్మోనియాతో ప్రాసెస్ చేయడం ద్వారా ఫ్రీబేస్ నికోటిన్‌ను సృష్టించారు.ఫ్రీబేస్ నికోటిన్‌ని ఉపయోగించే సిగరెట్‌లు పోటీ బ్రాండ్‌ల కంటే ఎక్కువ సంతృప్తికరంగా ఉన్నాయి మరియు అనేక పొగాకు కంపెనీలు ఈనాటికీ తమ ఉత్పత్తుల pHని సవరించడం కొనసాగిస్తున్నాయి.ఎందుకంటే అక్కడ'సిగరెట్‌లోని నికోటిన్‌లో ఫ్రీబేస్ నికోటిన్ ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడానికి మార్గం లేదు.'మీలో ఎంత నికోటిన్ ఉందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మార్గం లేదు'ధూమపానం నుండి గ్రహిస్తుంది.

మీరు ఉంటే మీ శరీరం మీకు చెబుతుంది'తగినంత నికోటిన్ పొందడం

ఈ వ్యాసంలో, మేము ఆశిస్తున్నాము'సిగరెట్‌లో నికోటిన్ ఎంత ఉంది మరియు సిగరెట్‌లోని నికోటిన్ నికోటిన్ బలంతో ఎలా పోలుస్తుంది అనే అంశంపై మీకు కొంచెం అవగాహన కల్పించానుఇ-ద్రవ.అక్కడ ఉన్నప్పటికీ'మీలో ఎంత నికోటిన్ ఉందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మార్గం లేదు'నుండి మీ రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడతాయిసిగరెట్ తాగడం, శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు నిజంగా చేయరు'అన్న ప్రశ్నకు సమాధానం తెలియాల్సి ఉంది.బదులుగా, మీరు మీ శరీరాన్ని వినవచ్చు.

నికోటిన్ మీకు బలం చేకూరుస్తుందని మీరు అనుకుంటున్నారు'మళ్లీ ఉపయోగించడం చాలా తక్కువగా ఉందా?మీరు అయినప్పటికీ నిరంతరం సిగరెట్ కోరికలను అనుభవిస్తే'క్రమం తప్పకుండా వాపింగ్ చేయడం, మీ నికోటిన్ బలాన్ని పెంచుకోవడం మంచి ఆలోచన కావచ్చు.మీరు వాపింగ్ చేసేటప్పుడు మీ గొంతులో కఠినమైన మరియు అసహ్యకరమైన అనుభూతిని అనుభవిస్తే, మరోవైపు, మీరు మీ నికోటిన్ శక్తిని తగ్గించడాన్ని పరిగణించాలనుకోవచ్చు.ఒకవేళ నువ్వు'మీ వాపింగ్ అనుభవాన్ని మళ్లీ ఆస్వాదిస్తున్నాను't కోరికసిగరెట్లు, అక్కడ'చింతించాల్సిన అవసరం లేదు.మీరు ఎప్పుడు అని మీ శరీరం మీకు తెలియజేస్తుంది'నాకు తగినంత నికోటిన్ ఉంది.